本日、生まれて初めて人間ドックを受けました。
実は３５歳になったら受けようと決めていたのでが、いろいろと自分に言い訳をして３年たってしまいました。
会社で見渡せば、自分だけでなく人間ドックを受けた方が良い３０代の社員が何人かいます。
せっかくなので会社として３０歳以上の社員は全員受けることにいたしました。（約１名２０代も混ざっていますが）
まぁ、自分１人では気が進まないので無理矢理付き合わせた感じもありますが。
予算もそれなりにかかるのですが、毎年の健康診断と違って詳細に検査していただけるので、いろいろと参考になります。
今回の目玉は「胃内視鏡検査」だったんですが、口からではなくて鼻から内視鏡を入れてもらいました。
よく鼻にあんな物が通ったものだと思いますが、多少の我慢でなんとか検査は無事終わりました。
結果としては内臓脂肪がついているので運動しなさい。という事らしいです。
血液検査では正常だったのですが、腹部超音波検査で調べるとハッキリと脂肪が確認できます。
少々ショックでしたが、運動をするキッカケにすることができそうです。
まずはフィットネスジムに真面目に通おうと思います。